Een nieuwe kijk op het leven. De kracht van het mededogen laat op een heldere manier zien hoe wij tot wijsheid en medeleven kunnen komen. Uitgaande van de boeddhistische lessen van het gezonde verstand, spreekt de Dalai Lama over het omgaan met frustratie woede, haat en de dood. Daarmee biedt hij een nieuwe kijk op het leven: lijden, sterven en vijanden kunnen als leermeesters gezien worden, als positieve krachten die ons sterker maken en in staat stellen tolerantie en mededogen in praktijk te brengen.