Met dit boek wordt een praktisch werk aangeboden met een theoretische achtergrond. De stijl is van het vraag -antwoord type om een optimale bruikbaarheid in de praktijk toe te laten.
De 437 vragen worden gesteld zoals ze meestal gehoord worden bij het consulteren van de sportarts, de huisdokter of de gynaecoloog, of tijdens de behandeling door de sportkinesitherapeut of de sportverzorger.
De praktische antwoorden zijn niet steeds zwart-wit omdat er ruimte moet blijven voor de persoonlijke problematiek, die een individuele aanpak vraagt door de sportmedische begeleider. De teksten zijn gegroeid uit de sportmedische praktijk en gericht naar de sportpraktijk van de vrouw. Wegens de talrijke gezondsheidstips zijn ze zelfs nuttig voor de niet-sportende vrouw.
Omdat het werk volledigheid nastreeft over alle facetten betreffende 'vrouw en sport' komen o;m. volgende onderwerpen aan bord: sport en morfologische, fysiologische en psychologische eigenschappen, de eerste maandstonden, de maandstondencyclus, de borsten, de zwangerschap, de menopauze, de gynaecologische problemen, chronische ziekten, operaties, ongemakken, ongevallen en handicaps; vrouw en sportmedische begeleiding, training, overtraining,rust opwarming en afkoeling,rekkingsoefeningen, temperatuur-en hoogteinvloeden,lichaamsverzorging, schoeisel,voeding, alcohol en roken, leeftijd, sauna-en zonnebaden,massage, de verschillende sporttakken. Hete hangijzers zoals vermageren, sexoefeningen, doping en aids worden niet uit de weg gegaan. Door dit werk is een betere begeleiding van de sportende vrouw mogelijk, evenals een prettiger en veiliger sportbeoefening.
Bovendien zijn sommige problemen nu vlotter bespreekbaar met arts en kunnen ook de andere sportbegeleiders nauwkeuriger raadgevingen verstrekken, wat de sportprestatie alleen maar ten goede kan komen.

paperback - 176 blz; - 24 x 16 cm in heel goede staat
Door Dr.L.Broeckaert & Dr.L.Baeyens - 1990

verzendkosten ten laste van de koper - verzending met de post
via Kiala niet mogelijk