De principes van Zelfhypnose
Ronald Shone
143 blz. 7,50€

Een moderne kijk op een oud mysterie

Deze gids voor de zelfhypnotiseur bevat heldere en overtuigende informatie over bekende en minder bekende aspecten van hypnose. Recent onderzoek naar de werking van onze hersenen en ons zenuwstelsel heeft nieuwe feiten aan het licht gebracht, die van groot belang zijn voor ons begrip van hypnose in het algemeen en zelfhypnose in het bijzonder. Ronald Shone heeft de resultaten van die moderne ontdekkingen in zijn boek verwerkt en voor u op een rijtje gezet. Basisbegrippen en definities worden duidelijk uitgelegd

* de grondbeginselen van zelfhypnose

* de relatie tussen persoonlijkheid en hypnose

* de werknig van het autonome zenuwstelsel

* veranderde bewustzijnstoestanden

* diverse discipline- technieken

U krijgt antwoord op vele vragen die voorheen niet beantwoord konden worden. Tot slot geeft Ronald Shone u gedetailleerde stap-voor-stap instructies om een nieuwe vorm van zelfhypnose toe te passen. Zelfhypnose kan u helpen om van het roken of stotteren af te komen, uw gewicht op peil te houden, sportprestaties te verbeteren en uw zelfvertrouwen op te bouwen. Een waardevol boek.