Het beste karateboek voor beginners, Masatoshi Nakayama, omega boek, 1983, 141 blz. 18x23 cm, harde kaft, hoekjes geschonden Inhoud: Alle belangrijke onderdelen van karakter door middel van duidelijke instructieve tekst en vele foto's bijeengebracht Stap voor stap wordt uiteengezet welke lichaamsdelen als natuurlijke wapens gebruikt kunnen worden, welke standen er zijn, hoe men aanvalt en verdedigt, om ons tenslotte kennis te laten maken met de kata en het kumite Met meer dan 600 instructieve foto's Verzending Belgie inbegrepen